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喝苏打水会长胖吗(喝苏打水会胖吗)

2023-08-03 04:36:42    来源:互联网


(资料图片)

1. 苏打饮料是液体魔鬼。

2. 苏打饮料中没有任何可让人体吸收的营养。

3. 苏打饮料中磷的含量高,所以会加速体内钙的流失,正如钠与咖啡因的作用一样。

4. 这会让人们患上骨质疏松症。

5. 打饮料中还含有什么,那就是大量的糖,这显然是女孩们减肥的绊脚石!

6. 所以,如果你再继续喝苏打饮料,就不会有庆祝自己瘦身成功的那一天。你非要坚持喝的话,结果可能会更糟。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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