维修空调时晕倒被困空中幸获救

提醒：高温天户外作业须防中暑

泉州网8月11日讯 （记者陈明华 通讯员林雅颖 文/图）9日15时48分，一名空调维修工在泉州鲤城区江南街道兴贤路一座楼房外作业时中暑昏迷，被困于二楼架空层上。接到报警后，鲤城区江南消防救援站立即出动人员赶赴现场营救。

(资料图)

两名工人及时拉住晕倒的工人

消防员切割防护网，方便救出被困者。

据悉，当时室外共有3名空调维修工一起作业，其中1人突然晕倒，所幸另外2人及时将其拉住，避免其坠下楼。附近单位工作人员听到呼救声后，立即帮忙报警。

消防员现场勘查发现，二楼架空层所在的位置较高。被困人员已经失去知觉，搭设挂钩梯上去救援存在困难，还可能对被困人员造成其他伤害。现场医护人员正在为该工人打点滴，要将其抬出需要足够大的通道。根据现场情况，2名消防员将架空层所在位置的窗户铁栅栏切割开。经过15分钟的紧急救援，成功将被困人员解救出来，交由医护人员进一步救治。

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高温天户外作业

做好这些防中暑

三伏天特别热，如果在室外活动，容易产生体温调节障碍，从而引起中暑。因此不建议在高温下进行长时间或者高强度的户外劳动、运动。如果确实需要，一定要做好预防中暑的措施。

摄入充足的水分：高温下，身体会频繁出汗，容易导致脱水。为了预防中暑，保持身体水分平衡，充足的水分摄入是至关重要的。热量大的饮料、咖啡和酒精类饮品应该尽量避免，因为它们可能加重脱水的情况。

避免长时间暴露在烈日下：长时间暴露在烈日下是导致中暑的主要原因之一。要想预防中暑，必须减少在高温环境中的停留时间。户外工作者应该尽量避免长时间暴露在烈日下，尤其是在没有遮阳设施的场所。可以选择在有树荫的地方休息，或者穿戴遮阳帽和太阳镜进行防护，条件允许的话可以涂抹防晒霜以防止皮肤受到紫外线的伤害。

合理规划工作时间：在高温天气下，中午时分通常是最炎热的时候。为了避免中暑，尽量避免在中午时段进行过于剧烈的工作，以降低中暑的风险。

穿着合适的衣物：在高温天气下，选择适合的衣服非常重要。应该选择透气性好、吸湿排汗的面料，如棉质衣物。同时，选择颜色较浅的衣服，因为深色衣物会吸热，增加身体受热的风险。此外，还要及时擦拭身体上的汗水，用冷水或湿毛巾敷在脖子、手腕和太阳穴等处，有助于降低体温。

合理安排休息时间：在高温下工作，身体消耗大量能量。为了保持体力和预防中暑，务必要根据自己的体力消耗情况，合理安排休息时间，避免过度劳累。休息时最好找一个阴凉的地方，坐下或平躺，让身体得到充足的休息。

注意饮食结构：饮食对于预防中暑同样非常重要。应尽量避免食用油腻、辛辣和过咸的食物，这些食物会增加身体的负担。可以选择摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如西瓜、橙子、黄瓜等，它们有助于提高机体抵抗力。

注意身体信号：中暑的初期症状包括头晕、乏力、恶心、呕吐等。如果出现这些症状，一定要及时停下工作，休息并补充水分。如果症状严重或持续，一定要及时就医，以免拖延导致更严重的后果。（明华 辑）

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